MijnKeto Low Carb Macro Tracker
MyKeto Low Carb Macro Tracker is een lifestyle-app die is ontworpen om gebruikers te helpen bij het bijhouden van hun vet-, koolhydraat- en eiwitinname om hun gewichtsverliesdoelen te bereiken. Met zijn ingebouwde macro-nutriënten calculator kunnen gebruikers eenvoudig hun dagelijkse calorie- en voedingsbehoeften bepalen op basis van hun lichaamsafmetingen en activiteitsniveau. De app biedt ook een uitgebreide referentiegids van toegestane en niet-toegestane voedingsmiddelen voor degenen die het LCHF-ketogeen dieet volgen.
Bovendien biedt MyKeto een receptenfeed en maaltijdvoorbereidingsideeën voor gebruikers om koolhydraatarme, vetrijke recepten te vinden. De app bevat een dagelijkse calorie- en koolhydraattracker, waarmee gebruikers hun maaltijden kunnen registreren en hun voortgang kunnen volgen. De sectie Grafieken en Diagrammen biedt een visuele weergave van de voortgang van het gewichtsverlies en de verdeling van de macroconsumptie in de loop van de tijd.
Voor extra gemak integreert MyKeto met Fitbit en Apple HealthKit om gewichts-, water-, macro- en bloedglucosedata te synchroniseren op alle apparaten. Houd er rekening mee dat de functie Dagelijkse MyKeto Calorie & Carb Counter beschikbaar is als een in-app aankoop.
Over het algemeen is MyKeto Low Carb Macro Tracker een handige tool voor mensen die hun dieet willen beheren en op koers willen blijven om gewicht te verliezen. Het biedt uitgebreide functies en bronnen om gebruikers te ondersteunen in hun reis naar een gezondere levensstijl.
